為促進大學生心理健康，消除對心理健康疾病的誤解，鼓勵學生勇敢面對心理困擾，我系于5月28日舉辦了“心靈對話：聽見你的聲音”故事分享會?；顒友堅?jīng)歷抑郁癥困擾并成功康復的學生代表，分享他們在大學期間的成長勵志故事，吸引了眾多師生到場聆聽，現(xiàn)場氣氛溫暖而感人。

 他們從自身在校的學習、生活、專升本的備考等經(jīng)歷，毫無保留地分享寶貴經(jīng)驗，從五個問題“專升本的意義是什么？讀書的意義是什么？相遇的意義是什么？生活的意義是什么？人生的意義是什么？”最令人記憶深刻的一句話是“我們無法增加我們生命的尺度，但是我們可以增加生命的寬度”。生活中難免會遇到壓力和挫折，要學會自我調(diào)節(jié)，保持積極樂觀的心態(tài)，相信自己的能力，加強與同學們的交流，互相鼓勵，共同進步。在互動環(huán)節(jié)，同學們積極提問，就專升本的備考時間安排、資料選擇、如何平衡日常學習與備考等問題進行了深入交流?，F(xiàn)場氣氛熱烈而融洽，學生深受觸動

分享會結束后，許多同學表示深受啟發(fā)。同學們表示今天聽到的故事讓我明白，每個人都可能遇到心理困擾，關鍵是如何面對，原來痛苦也可以轉化為幫助他人的力量。”

本次活動旨在引導學生在理解他人故事中培育共情能力，在自我剖析中增強心理韌性。我系也將以此次活動為起點，繼續(xù)開展形式多樣的心理健康教育活動，推動學生心理健康素質(zhì)與思想道德素質(zhì)、專業(yè)素養(yǎng)協(xié)同發(fā)展，助力培養(yǎng)“眼中有光、心中有愛、手中有技”的新時代健康守護者。                 

                 （撰稿：高閩  一審：劉成龍，二審：葉茂，三審：汪庭才）