為促進(jìn)大學(xué)生心理健康，消除對心理健康疾病的誤解，鼓勵(lì)學(xué)生勇敢面對心理困擾，我系于5月28日舉辦了“心靈對話：聽見你的聲音”故事分享會(huì)。活動(dòng)邀請?jiān)?jīng)歷抑郁癥困擾并成功康復(fù)的學(xué)生代表，分享他們在大學(xué)期間的成長勵(lì)志故事，吸引了眾多師生到場聆聽，現(xiàn)場氣氛溫暖而感人。

 他們從自身在校的學(xué)習(xí)、生活、專升本的備考等經(jīng)歷，毫無保留地分享寶貴經(jīng)驗(yàn)，從五個(gè)問題“專升本的意義是什么？讀書的意義是什么？相遇的意義是什么？生活的意義是什么？人生的意義是什么？”最令人記憶深刻的一句話是“我們無法增加我們生命的尺度，但是我們可以增加生命的寬度”。生活中難免會(huì)遇到壓力和挫折，要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，保持積極樂觀的心態(tài)，相信自己的能力，加強(qiáng)與同學(xué)們的交流，互相鼓勵(lì)，共同進(jìn)步。在互動(dòng)環(huán)節(jié)，同學(xué)們積極提問，就專升本的備考時(shí)間安排、資料選擇、如何平衡日常學(xué)習(xí)與備考等問題進(jìn)行了深入交流。現(xiàn)場氣氛熱烈而融洽，學(xué)生深受觸動(dòng)

分享會(huì)結(jié)束后，許多同學(xué)表示深受啟發(fā)。同學(xué)們表示今天聽到的故事讓我明白，每個(gè)人都可能遇到心理困擾，關(guān)鍵是如何面對，原來痛苦也可以轉(zhuǎn)化為幫助他人的力量?！?/span>

本次活動(dòng)旨在引導(dǎo)學(xué)生在理解他人故事中培育共情能力，在自我剖析中增強(qiáng)心理韌性。我系也將以此次活動(dòng)為起點(diǎn)，繼續(xù)開展形式多樣的心理健康教育活動(dòng)，推動(dòng)學(xué)生心理健康素質(zhì)與思想道德素質(zhì)、專業(yè)素養(yǎng)協(xié)同發(fā)展，助力培養(yǎng)“眼中有光、心中有愛、手中有技”的新時(shí)代健康守護(hù)者。                 

                 （撰稿：高閩  一審：劉成龍，二審：葉茂，三審：汪庭才）